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59 tage zeit-61,5

Tag 3
oh ja ,macht das spaß
nach dem tag fasten war das wohl gestern doch ein bisschen viel was ich gegessen hab 520 kcal Mächtig
dabei hab ich sie mir doch erlaubt... will mich doch nicht mehr ganz so hart rannehmen 500 kcal jeden tag erlaubt ,alles was dadrüber ist muss abtrainiert werden leichtes konzept schule war heut solala war sau müde...
gleich training bis zum 23.12 muss ich mindestens die 55 kg erreicht haben ^^
27.10.09 13:35
 
Letzte Einträge: 62,5, 59,4, erstmal Pause


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